Você já sentiu que, por mais que se esforce, parece que nunca é o suficiente? Que o peso da autocobrança está sempre ali, dificultando o prazer nas pequenas coisas da vida? Eu sei exatamente como é. Por muito tempo, eu acreditei que quanto mais me exigisse, mais resultados teria. Até que, por meio de estudos, terapia e um profundo processo de autodescoberta, entendi que produtividade verdadeira é usar energia, tempo e habilidades com o que realmente importa, alinhada aos meus valores. Essa clareza transformou minha vida – e hoje é isso que eu quero compartilhar com você. No meu trabalho, vou muito além de listar metas. Meu objetivo é entender profundamente o que te bloqueia: as crenças que alimentam sua autocobrança, as inseguranças, os pensamentos que, por vezes, parecem ser seus maiores inimigos. Com base na neurociência e em terapias integrativas, trabalharemos juntos para transformar esses padrões e construir uma vida que faça sentido para você. Acredito que você merece mais do que apenas ser produtivo. Você merece desfrutar do tempo em família, dos momentos de lazer sem culpa e das conquistas profissionais que realmente reflitam suas paixões e valores. Ser gentil consigo mesmo não é fraqueza, mas um ato de coragem e autoconfiança. Eu criei meu consultório como um espaço acolhedor, onde ciência e sensibilidade se encontram para trazer resultados concretos. Se você busca viver com mais equilíbrio, produtividade e propósito, estou aqui para te ajudar. Afinal, sua vida merece mais do que resultados: merece sentido.